Научитесь расслабляться и отдыхать
от суеты мегаполиса с помощью телесных практик
и магической силы природы Карелии
7-9 июня
Большой город заставляет нас постоянно бежать, суетиться. Порой, в этой суете мы забываем о себе. О своем теле и мыслях. Нам не хватает энергии, мы не высыпаемся и чувствуем усталость, хотя казалось бы, что день только начинается.
Иногда нам нужно перезагрузиться, вернуться к себе, успокоиться, чтобы двигаться дальше. Живая природа - это одно из самых сильных средств релаксации и восстановления. Но есть еще способы, которые помогут вам сохранять жизненную энергию и после возвращения в город.

Этих способов большое количество. Йога, массаж, дыхательная гимнастика, контрастные ванны, спорт, медитации, танцы и т.д.

Мы предлагаем вам принять участие в проекте, который не только поможет вам перегрузиться на природе, но и даст возможность прочувствовать на себе несколько различных практик. Чтобы потом выбрать для себя наиболее оптимальные и использовать в повседневной жизни.

В рамках ретрита "Дыхание Ладоги" наши эксперты научат вас расслабляться, отдыхать от суеты мегаполиса, восстанавливаться, приходить в тонус с помощью телесных практик и магической силы природы.

Регистрируйтесь сейчас.
Почему к нам стоит поехать?
Полезно
Мы предлагаем не просто отдых, а настоящую перезагрузку организма. Наша программа - это целый спектр разнообразных практик от настоящих профессионалов своего дела.
Просто
Участие в ретрите не требует специальной физической или какой либо иной подготовки. Возраст тоже не имеет значения.
Доступно
За несколько тысяч рублей вы получаете комфортное проживание, питание, погружение в уникальную программу и красивейшее место.
Рядом
Первозданная природа Карелии совсем рядом.
К нам легко добраться на автомобиле или на поезде из Москвы и Питера за считанные часы.
До начала ретрита осталось
Дней
Часов
Минут
Секунд
Программа и преподаватели
7-9 июня
Класс АНТИСТРЕСС

Класс ПОСТАНОВКА и РЕАЛИЗАЦИЯ ВАШИХ ЦЕЛЕЙ

Класс АНТИСТРЕСС

Класс ПОСТАНОВКА и РЕАЛИЗАЦИЯ ВАШИХ ЦЕЛЕЙ

Петр Чебыкин
Сертифицированный проподаватель по кундалини - йоге

город вставить
На нашем классе мы найдём эту стрессовую ситуацию и переработаем её, чтобы в дальнейшем не повторять предыдущих ошибок. Во второй части класса - сделаем соответствующий комплекс на тело.

В начале нашего класса мы поработаем через техники нейролингвистики, разберёмся со страхами на пути к вашей цели, а затем поработаем через тело: сделаем необходимую крийю, чтобы у вас была энергия двигаться к намеченной цели и не сворачивать с выбранного пути.
класс
ПРИКОСНОВЕНИЯ

класс
ПРИКОСНОВЕНИЯ

Мария Кевальджот
Педагог по риторике, сертифицированный специалист по Нейротрансформингу
По итогам занятия вы получите:
Уверенное общение с близкими, знакомыми, незнакомцами
Восстановление принятия и любви к себе, своему телу, развитие умения чувствовать и понимать его сигналы, повышение гибкости, пластичности
Умение расслабляться так, чтобы быстро восстанавливать силы
Умение "читать людей": истинные мысли, чувства
Возможность (наконец-то!) вырваться из манипулятивного общения, попыток подстроиться под кого-то, под моду, чужие ожидания
Раскрепощение женской и мужской сексуальности
Гармония в интимных отношениях
класс
КОНТАКТНАЯ ИМПРОВИЗАЦИЯ
класс
КОНТАКТНАЯ ИМПРОВИЗАЦИЯ
Александр Козин
Танцовщик, режиссёр по пластике
Участники класса узнают базовые принципы взаимодействия с пространством пола и пространством «над», а также найдут и исследуют эти идеи в проекции на взаимодействии с партнером. В процессе занятия мы будем изучать то, как меняется наш танец, наше движение, когда мы имеем дело с постоянно изменяющимся пространством, его ландшафтом, уровнем сопротивление, отдачи, обратных предложений.
класс
КОНЦЕРТ-МЕДИТАЦИЯ
класс
КОНЦЕРТ-МЕДИТАЦИЯ
Андрей Примеров
Музыкант, учитель кундалини-йоги
Андрей проведёт Концерт-медитацию. На классах Андрея через звук происходят удивительно тонкие и одновременно мощные трансформации-погружения. Глубина музыки, голоса, состояния – все это в соединении с бесконечными потоками внутренних и внешних энергий.
класс
НЕТ ИНФОРМАЦИИ
класс
НЕТ ИНФОРМАЦИИ
Ника Ягмур
Массажист, преподаватель йоги
В этот раз на мастер-классе мы попробуем:
- мягкие техники самомассажа с элементами из йоги;
- обзор всех меридианов и основных точек (связь с внутренними органами);
- звукотерапия (мы можем лечить себя своим голосом! ) ;
- изучим нюансы массажа спины, чтобы он имел оздоровительный эффект (будем практиковать в паре );
- растворимся в глубине возможностей своего тела, наладим связь с Космосом Души и вспомним, что любим Себя безусловно
класс
ТАНЕЦ МАНДАЛА
класс
ТАНЕЦ МАНДАЛА
Татьяна Шоршнева
Ведущая телесных практик
Приглашаю женщин в красивый исцеляющий Поток Танца Мандала:
– поймать волну лёгкости, ясности;
– войти в женственный поток силы, в гармоничное состояние;
– настроить свой организм на путь позитивных перемен самым естественным путём - протанцевать, прожить, продышать;
– получить практические и теоретические знания о регулярной, актуальной и живой практике для Женщин.

Приглашаю в путешествие к себе через танец Мандала - медленный плавный, женственный танец, который гармонизирует, расслабляет Тело и напряжённый ум, пробуждает Энергию жизни.
класс
ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ БОЛИ И СТРАХОВ

класс
НОЧНАЯ ГОНГ-МЕДИТАЦИЯ

класс
ЗОЛОТОЕ СЕРДЦЕ




класс
ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ БОЛИ И СТРАХОВ

класс
НОЧНАЯ ГОНГ-МЕДИТАЦИЯ

класс
ЗОЛОТОЕ СЕРДЦЕ




Вячеслав Уткин
Сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги
Ребефинг Йоги Бхаджана - это определенный процесс, позволяющий при помощи простых и действенных техник устранить всю боль и мусор, которые мы носим в своем подсознании и которые блокируют всякую возможность счастья в нашей жизни. Обретя изначальную чистоту и невинность, мы сможем установить глобальные отношения в нашей жизни - отношения с Душой, со своим истинным Я. По окончанию практики происходит длительное воздействие вибрациями гонга определённой частоты, которые усиливают эффект от основной практики, так как оказывают очищающее воздействие, проникая в самые глубины подсознания и освобождая их от травм и переживаний прошлого, которые управляют нашим настоящим. Звуки очищают каналы и меридианы, убирая с пути энергии старые блоки, принося в жизнь ощущение лёгкости и открывая путь новым возможностям в нашей жизни.

Мощная звуковая терапия, которая открывает поистине бескрайние возможности. Мы сможем погрузиться в необыкновенное звучание древнего инструмента каждой частицей своего тела ,ощущая его удивительное расслабляющее и восстанавливающее действие. В результате медитации мы получаем приток положительных эмоций, высвобождаем скрытую в нас творческую энергию, открываем новые возможности для духовного и физического роста, так как звуки гонга помогают наиболее гармоничным способом сбалансировать наши тело, разум и душу. Это удивительное время, когда мы очищаем наши тела и разум, растворяя все напряжение, при этом абсолютно неважно дремлем мы, медитируем, спим или просто находимся в мягком шепоте Гонга, который продолжает звучать непрерывно всю ночь.


Практика этой крийи направляет нас в наше Сердце, расширяет сознание и позволяет нам распознать наш дальнейший путь. Когда кажется, что нас окружают темнота и трудности, луч света обязательно пробьется и мы с легкостью сможем увидеть путь в темноте. Это состояние обыкновенного чуда. Это устойчивое состояние благодарности - уметь видеть бесконечный поток чудес, которые случаются на нашем пути.

класс
МЕХЕНДИ – РОСПИСЬ ХНОЙ ПО ТЕЛУ

класс
СОЛНЕЧНЫЙ КОНЦЕРТ

класс
МЕХЕНДИ – РОСПИСЬ ХНОЙ ПО ТЕЛУ

класс
СОЛНЕЧНЫЙ КОНЦЕРТ

Кристина Шабельникова
Музыкант, дизайнер
Проведу для вас класс по нательной росписи хной, где вы сможете:
- узнать об истории возникновения этого прекрасного вида искусства;
- научится держать конус в руке, чтобы с удовольствием управлять возникающей линией;
- изучить и попробовать на практике традиционные элементы и узоры мехенди;
- узнать об их сакральном значении;
- а так же собственными руками создать свой индивидуальный рисунок для поддержания внутренних потоков энергии.
В качестве бонуса на мастер-классе участники при желании смогут получить в подарок от мастера по небольшую нательную роспись.

На нашем уютном, выездном и душевном концерте прозвучит музыка для людей, внутри которых шумит море и светит солнце. Мы будем вместе с вами наслаждаться песнями, которые наполнят вас уютом и нежной, лирической атмосферой. На концерте я исполню свои, авторские песни под гитару, а также некоторые полюбившиеся каверы. Вы также сможете поучаствовать в концерте в качестве музыкантов.. ну, а подробности узнаете уже на месте ;)

класс
НЕТ ИНФОРМАЦИИ
класс
НЕТ ИНФОРМАЦИИ
Станислав Терёхин
Сертифицированный преподаватель Кундилини Йоги
Нет информации
класс
БАННАЯ ПРАКТИКА
класс
БАННАЯ ПРАКТИКА
Татьяна Джапаридзе
Мастер банного дела
На классе Татьяны вы узнаете
- как подготовить парную к парению,
- о вениках - как замачивать, как держать,
- основные правила русской бани,
-. историю русской бани и традиции.
и завершении уже непосредственно в парной отработаете техники парения, самопарение.

Получите более подробную программу ретрита и узнайте больше о наших преподавателях
Место проведения
Ретрит будет проходить в туристический комплексе "Обжанка".

Комплекс находится в неповторимом и живописном уголке Карелии в окружении соснового леса, в уникальном месте, где тихая речка "Обжанка" впадает в бурлящую стихиями Ладогу. На базе созданы все условия для комфортного проживания.
Что вам даст ретрит?
1
Новые впечатления, знакомство с увлекательными практиками и единомышленниками
2
Внутреннее спокойствие и удовлетворение
3
Восстановление принятия и любви к себе, своему телу, развитие умения чувствовать и понимать его сигналы, повышение гибкости, пластичности
4
Возможность вырваться из манипулятивных схем общения, необходимость подстраиваться под кого то, правила, чьи то ожидания и т.д.
5
Развитие интуитивных способностей
6
Ощущение уверенности в себе, новые знания об экологичных и быстрых способах расслабления

7
Перезагрузку нервной системы

Выберите тариф участия
Мы предоставляем вам выбрать вариант участия в зависимости от ваших желаний

В любой тариф входит практика в энергетически сильном месте - неповторимом и живописном уголке Карелии, интересные йога-классы, вкуснейшее вегетарианское питание.

По вашему выбору наш повар с удовольствием приготовит для вас блюда традиционной кухни.

Каждый день - баня!

Проживание в новом отдельном
коттедже со всеми удобствами
(душ, туалет)
осталось 44 мест
12 500
при бронировании после 15 мая стоимость составить 14 500
Я бронирую
Проживание в палатке с возможностю пользоваться душем и туалетом в отеле

осталось 20 мест
7 800 руб.
при бронировании после 15 мая стоимость составить 8 800
Я бронирую
Забронируйте участие сейчас по сниженной цене.
После 15 мая цена вырастет.
После оставления заявки мы свяжемся с вами, чтобы обсудить все подробности участия и ответить на Ваши вопросы
Как Вас зовут?
Напишите свой телефон для связи
Выберите вариант участия
(потом можно будет поменять)
Какое меню вы предпочитатете?
(потом можно будет поменять)
Фото с наших прошлых мероприятий
Как к нам добраться:
На поезде: от Мск и Спб: до станции Лодейное Поле, далее на машине 66 км. Организуем встречу.

На машине: по навигатору д. Обжа Или Мегрега (Олонецкий район), далее по указателям 17 км. В Яндекс.Картах и Maps.me можно задать точку: Загородный отель "Обжанка"

Made on
Tilda